Riscul de a slabi cu diuretice si laxative

Vrei sa slabesti repede ca sa te incapa rochia pentru petrecere? Solutia ti-o ofera o prietena: diuretice si laxative. Te-ai intrebat insa cat de sanatos e sa slabesti cu diuretice si laxative?
Foarte multe produse de slabit se axeaza doar pe substante cu efect diuretic sau laxativ, mai ales cele care promit reducerea numarului de kilograme intr-un timp foarte scurt. Dar sunt acestea metode reale de slabire?

Diureticele puternice sunt medicamente

Diureticele sunt substante care stimuleaza cresterea cantitatii de lichide eliminate din corp, mai ales, prin urina. In functie de concentratie si de puterea de a creste diureza, acestea au multiple utilizari.

Stiati ca medicii recomanda diuretice pentru diverse afectiuni cum sunt edemele, caracterizate prin acumularea excesiva de fluide in tesuturi, hipertensiunea arteriala si alte probleme ale sistemului cardiovascular?

Efectul benefic al diureticelor in tratarea tulburarilor de circulatie se datoreaza faptului ca, prin stimularea fluxului de lichide in corp, acestea nu doar cresc productia de urina, ci ajuta si la eliminarea excesului de saruri din sange si la reducerea volumului sanguin.
Asadar, diureticele, mai ales cele cu efect puternic, sunt in primul rand medicamente si trebuie administrate cu recomandarea unui medic specialist. Printre diureticele folosite ca tratament, dar pe care, din pacate, unele persoane le folosesc si in curele de slabire, sunt cele din categoria diureticelor de ansa (furosemid, bumetanid, torsemid), tiazidice (butizida, metolazona), antialdosteronice (spironolactona, amilorid), inhibitoare ale anhidrazei carbonice (acetazolamida) si osmotice (manitol, uree, izosorbid).

Diureticele nu au efect de durata asupra greutatii

Riscurile administrarii unor astfel de medicamente in alte scopuri decat cele recomandate de medici sunt mari.
ATENTIE! Diureticele pun in pericol echilibrul sarurilor din organism, pot duce la deshidratare si la reducerea grava a tensiunii arteriale. In plus, nici macar nu au efectul scontat in ceea ce priveste reducerea in greutate, numarul de kilograme pierdute revenind imediat ce am incetat administrarea diureticelor.

SilhouetteHelp, un diuretic bland, fara efecte secundare

Majoritatea persoanelor care vor sa slabeasca se confrunta cu problema retentiei de apa, ceea ce se poate observa cu ochiul liber daca persoanele respective au extremitatile umflate si „pufoase” la sfarsitul zilei, mai ales in sezonul cald.
De aceea, o cura cu un ceai usor diuretic, cum este SilhouetteHelp, este de un real ajutor in eliminarea excesului de apa acumulat in corp. SilhouetteHelp nu are efectele adverse ale diureticelor obisnuite, adica nu reduce nivelul de minerale din organism. Mai mult, nu apare riscul redobandirii kilogramelor dupa incetarea curei. Aceasta pentru ca formula SilhouetteHelp contine plante care, pe langa efectul usor diuretic, au si alte proprietati care stimuleaza accelerarea metabolismului, arderea grasimilor si reducerea nivelului zaharului din organism. Printre acestea se numara papadia, frunzele de afin, lemnul-dulce, ceaiul verde si gymnema.

Atentie! Exista insa si unele formule naturale cu efect puternic diuretic, ce nu fac altceva decat sa „scoata” apa, care cantareste mult, din muschi si din grasime. Asadar, fara alte ingrediente care sa stimuleze si metabolismul, ceaiurile care va trimit des la toaleta va deshidrateaza muschii, care contin 75% apa si, eventual, elimina apa din grasime, care poate retine pana la 50% apa. Tineti cont si de faptul ca creierul este alcatuit in proportie de 70% din apa, sangele in proportie de 83%, iar plamanii de 90%.

Laxativele elimina tot apa, nu grasimea in cura de slabire

Aproximativ o treime din persoanele bulimice folosesc laxative puternice. Prin urmare, specialistii atrag atentia ca acest tip de stimulente ale eliminarii fecalelor in scopul scaderii in greutate pot duce la tulburari alimentare, mai ales in randul adolescentilor, dar nu numai. Dar acestea nu sunt singurele riscuri pe care si le asuma persoanele care iau formule cu un continut crescut de laxative puternice pentru a slabi.
La fel ca diureticele, laxativele se bazeaza pe principiul eliminarii in scopul reducerii numarului de kilograme, dar printr-un mecanism diferit. In timp ce diureticele actioneaza asupra rinichilor si cresc cantitatea de urina eliminata din corp, laxativele grabesc motilitatea intestinelor, astfel incat hrana sa fie eliminata cat mai repede din corp sub forma de fecale. Dar greutatea pierduta dupa o cura cu laxative consta tot doar in apa eliminata din corp, aceste substante neavand niciun efect asupra caloriilor sau asupra grasimii corporale.

Cum actioneaza laxativele?

Laxativele sunt substante care au rolul de a elibera tractul intestinal foarte rapid. „Tinta” acestor substante o reprezinta colonul, adica intestinul gros, si nu au efect asupra celorlalte segmente ale tractului digestiv. Asadar, neactionand si asupra intestinului subtire, unde se absorb caloriile din hrana, ele nu influenteaza asimilarea energiei in corp si nu ajuta la slabit altfel decat prin reducerea nivelului de apa din organism. Laxativele sunt recomandate doar persoanelor care au probleme cu motilitatea intestinala si celor care sufera de constipatie si doar ocazional, in nici un caz pe termen lung.
Medicamentele care tintesc stimularea tranzitului intestinal sunt de doua feluri: laxative, care de obicei au o actiune blanda, si purgativele, cum sunt uleiul de ricin, crusinul, senna cu efect puternic si care se folosesc doar in caz de urgenta.

Stiati ca aceste plante, la fel ca uleiul de ricin, crusinul, senna, reventul, sunt contraindicate in cure lungi, fiind recomandate de specialisti numai in caz de urgenta, in constipatia cronica, pentru intervale scurte de timp?

ColonHelp este un reglator intestinal, recomandat pentru reglarea tranzitului si pentru pierderea in greutate. Spre deosebire de laxativele obisnuite, ColonHelp poate fi folosit pe termen lung, fara riscuri pentru sanatate. ColonHelp nu agreseaza in nici un fel intestinele, iar procesul de slabire este unul natural. Mai mult, dupa cura de ColonHelp, kilogramele in plus nu se vor pune la loc, cum se intampla in cazul abuzului de laxative sau diuretice.

Ceaiurile cu crusin si senna dau dependenta

Cel mai adesea, ceaiurile de slabit contin plante laxativ-purgative puternice, cum sunt senna si crusinul. In cazul in care sunt folosite timp indelungat, aceste formule de slabit creeaza probleme serioase de sanatate. In primul rand, ele dau dependenta, atrag atentia specialistii. Organismul se obisnuieste sa fie stimulat cu ajutorul purgativelor sa elimine fecalele si, astfel, atunci cand administrarea lor se opreste, isi reia cu dificultate activitatea normala, fiind nevoie de cateva zile sau chiar de cateva saptamani pana la refacerea functiilor intestinului gros.
Mai mult, senna si crusinul pot cauza chiar colon iritabil. Multe femei se prezinta la medic cu colon iritabil in urma unei cure de slabire in care au abuzat de laxative.

Dupa incetarea administrarii de laxative apare ingrasarea

Un studiu realizat pe un esantion de 496 de adolescente cu varste intre 11 si 15 ani care luau laxative pentru a slabi a scos la iveala faptul ca aceste medicamente au chiar efect contrar celui dorit, adica duc la ingrasare. Mai exact, desi in perioada administrarii laxativelor, fetele au prezentat o reducere moderata in greutate, in special datorita eliminarii unei cantitati mari de apa din organism, dupa incetarea „curei“, kilogramele au revenit. Ba chiar, dupa un timp, adolescentele s-au ingrasat mai mult decat inainte de cura. Explicatia specialistilor este ca mersul frecvent la toaleta, asociat cu hrana insuficienta, determina incetinirea metabolismului pe termen lung, ceea ce duce la acumularea caloriilor si, implicit, la cresterea masei de grasime.

Britney Spears abuzeaza de laxative

Un exemplu negativ in ceea ce priveste slabitul cu ajutorul laxativelor este Britney Spears. Pentru ca vedeta nu poate renunta la alimentele de tip fast-food si pentru ca, de cele mai multe ori, trebuie sa slabeasca intr-un timp scurt, inaintea unui turneu sau inaintea unei filmari, ea a apelat de mai multe ori la „curele“ cu laxative. Insa de fiecare data, imediat dupa ce a oprit administrarea tratamentului a pus la loc kilogramele pierdute. Potrivit unui articol aparut recent in publicatia Daily Mail, ea nu este singura care apeleaza la astfel de cure de slabire. Unele actrite incearca sa slabeasca band cate zece cani cu ceai laxativ pe zi.

Ce consecinte are abuzul de laxative?

• crampe abdominale;
• diaree cronica;
• balonare si eliminare de gaze;
• stari de greata si de voma;
• scaune cu sange;
• deshidratare;
• dezechilibre electrolitice (carente de potasiu care, in timp, pot duce la aritmii cardiace);
• iritarea mucoasei intestinale in cazul administrarii laxativelor de lest, cum sunt taratele;
• constipatie cronica dupa incetarea administrarii de laxative.

Detoxifiantele sunt necesare in cura de slabire

In timp ce laxativele puternice sunt contraindicate in curele de slabire, detoxifiantele, asa cum sunt schinduful, ceaiul verde si lemnul-dulce, care se regasesc in ceaiul de slabit SilhouetteHelp, sunt recomandate pentru ca ajuta la eliminarea excesului de lichide si normalizeaza tranzitul intestinal, fara efecte adverse. In plus, orice cura de slabire trebuie insotita de o cura de detoxifiere, pentru ca in urma arderii grasimilor rezulta compusi toxici care, daca nu sunt eliminati din organism, pot crea neplaceri (in grasime isi gasesc „culcus“ o parte din substantele nocive aduse in corp prin alimentatie si prin inhalarea aerului poluat). Prin urmare, puteti asocia SilhouetteHelp cu ColonHelp, pentru a elimina toxinele din corp.